BIENVENIDOS A NUESTA COMUNIDAD

Preparados para empezar a transformar tu vida en una vida excepcional?

APRENDIENDO

Aprenderemos juntos a construir habitos saludables.

ASOSORIA PERSONALIZADA EN CUANTO A DEPORTE Y CONDICION FISICA

Creamos espacios en los cuales hacemos deporte y aprendemos sobre vida saludable.

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lunes, 11 de julio de 2016

🍃ALMUERZO SALUDABLE🍃
Así almorzamos 😀, no es la cantidad es la calidad, pero sobre todo que sea delicioso 😋.
Para aprender más siguenos en @horte_y_gabriel
Te interesa tener un súper plan????? Preguntanos como
Todo el mundo 🌎
📲+57-3045428945
📥horteygabriel@gmail.com
#nutricion #monteria #comidasana #estilodevida #horteygabriel #almuerzosaludable #colombia
👉TIP DEL DIA👈

La #combinacionperfecta , no se trata ser gimnastas profesionales todo el día haciendo #ejercicio, se trata de crear pequeñas #disciplinas diarias.
#horteygabriel
Conoce más en @horte_y_gabriel

#love #pasion #estilodevida #bienestar #yo #salud #bajardepeso #horteygabriel #smile #monteria #cartagena #sincelejo #lorica #colombia #chile #medellin #fitnessmonteria #fitness
🔥Hoy es #LUNES !!🔥

Comenzamos con un poco de #ejercicio 💪 y nuestro  #h24rebuildstrength

Pero sobre todo lo más importante:  #buenaactitud 😀
#Feliz inicio de semana para todos.

sábado, 9 de julio de 2016

🍃ALMUERZO SALUDABLE🍃

🍃ALMUERZO SALUDABLE🍃

#bonappetite #buenprovecho #almuerzosaludable 🍃 aprende más sobre #bienestar en @horte_y_gabriel en #colombia #restodelmundo #monteria

💪MASA MUSCULAR💪

Terminando nuestra #rutinadehoy 🔥 #piernas 🔥 y #hombro 🔥 con mi #h24rebuildstrength 💪 .
Lleva tu #entrenamiento a otro nivel .

#monteria
#masamuscular
#recuperacionmuscular
#estilodevidasaludable
🍃🍵☀☀BUENOS DIAS☀☀🍵🍃

#todoslosdias
#desayunosano
#horteygabriel

jueves, 7 de julio de 2016

🍉MERIENDA SALUDABLE🍍



Que bien cae una porción de #Frutas, en nuestro caso acompañado de nuestro #teherbal durazno con #antioxidantes .

#meriendasaludable 
#vidasaludable 
#horteygabriel 

🎶COMIDA SANA🎶

Que te sorprendan con esto no tiene precio 😍 💃
Con @horte_y_gabriel
#hechoencasa
#comidasana 
#vidasaludable 
#monteria 
#monteriasaludable
#tupuedes
#horteygabriel



☀NUEVO DIA☀


⏰⏰Comenzamos día nuevo, oportunidad nueva, con la mejor #nutricionherbalife
#batido
Fresas 🍓
Chocolate 🍫
Cookies and Cream🍪
💪 🌞

Hoy puedes estar mejor que hace 1 año, que hace un mes, inclusive mejor que ayer !!!
Aprovecha cada momento, cada segundo, para ser mejor. ⭐🌟🌠 ⭐🌟🌠 ⭐🌟🌠 #monteria
#motivacion
#yopuedo
#lolograre
#horteygabriel

martes, 5 de julio de 2016

💥💥RESULTADOS INSPIRADORES💥💥


💥💥Resultados increíbles💥💥
29 kilos menos y desarrollando #masamuscular con nuestro #h24rebuildstrength #herbalife 
Felicidades @dayroherbal recuerdo cuando nos conocimos, nada pasa por casualidad #amigo, estamos orgullosos de ti y de la labor que desempeñamos como el gran equipo que somos día a día , #cambiarvidas es lo que hacemos y seguiremos haciendo.

#joinus #unetealequipo y empieza a transformar tu #vida y la de los que mas quieres 📲+57 3045428945

domingo, 3 de julio de 2016

ALMUERZO SALUDABLE


#almuerzosaludable #hechoenpareja por #chefhorteygabriel 😍
#Comersaludable ya es común para nosotros ,  lo único que nos interesa es que con pequeños #habitos podremos construir una #vida saludable para llegar a una vejez como #jóvenes.
Has parte de nuestra #comunidad preguntamos cómo!!! 📲+57 3045428945

#comidasana
#bienestar
#estilodevida
#monteria
#cocina
#brocoli
#monteria
#chef